万搏体育平台登陆 -练完小酌一杯!詹姆斯更新社媒,湖人定制训练计划,开始云训练了

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-练完小酌一杯!詹姆斯更新社媒,湖人定制训练计划,开始云训练了
北京时间4月3日,湖人球员勒布朗·扎姆说今日更新了社交媒体ins Story,他展示了自己在自家后院休息的场景。训练完那就小酌一杯,小酒怡情对身体也很好,詹姆斯手捧一杯红酒坐在椅子上放松心情,并且配文写道:“完成训练了,所以现在开始。”停赛的日子詹姆斯每日训练成为一大焦点,此前老詹就表现自己一周五天训练,有时候甚至一天训练两次,而他已经35岁了!当然,一位消息人士表示向美媒《SSR》表示,洛杉矶湖人为保证球员们的健康所制定的计划,他们正在尽其所能确保球员们保持良好的身材。詹姆斯的身材是不会走样的,老詹的自律大家也都是知道的,35岁还能保持联盟顶尖的水准,除了身体天赋外,真的离不开自律!但对于湖人其他球员呢?说不准,所以湖人这边组织了云训练,就跟咱上网课一个性质。球队的力量和训练总监负责帮助球队在停赛期间训练,工作人员们为球员组装并运送训练时所需的器材,而且工作人员会向球员发邮件点出日常的锻炼项目。若球员训练中需要指导,他们也会发送自己的动作示范视频!要是有人能够这样指导我,那我肯定瘦得下来。当然,湖人这边的云训练也很精彩,根据麦基发布的视频截图,除麦基本人外,有7人一同参加了训练。这里有湖人球员杜德利、奎因·库克、亚力克斯·卡鲁索、科斯塔斯·阿德托昆博、新秀 塔克、卡考克以及一位湖人训练时。麦基晒出动态写道:“很棒的训练,湖人秀!”这就像极了上网课时的我们。训练内容和项目都有人安排了,那么饮食呢?看看勒布朗·詹姆斯对于身体的管理,跟着他学就对了!早些时候詹姆斯在ins上转发并回答了一位I Promise学校的孩子的提问,小孩问了一个问题:“勒布朗·詹姆斯喜欢西兰花吗?”詹姆斯表示:“我非常喜欢西兰花。”当然,最后詹姆斯还宣传了他同大超市合作的新冠疫情期间保障食物供应,“对抗饥饿”的慈善活动信息。停赛怎样做好饮食管理?吃西兰花还有Taco卷就对了,每天皮一下,笑一笑。